Witam serdecznie,
Ech rozpisałam się długaśno i cały wpis diabli wzięli, dlatego wstęp pominę a przejdę do konkretów.

Chciałabym skorzystać z Pana rady, co do suplementacji diety czterolatka.

Kilka informacji:
- dziewczynka, 4 lata, chodzi do przedszkola drugi rok
- w okresie przed przedszkolnym nie chorowała, poza drobnymi przeziębieniami
- I pół roku w przedszkolu przebiegło w miarę spokojnie - zaatakowało ja trochę wirusów, ale organizm sam sobie z nimi dawał radę przy lekkim wspomaganiu
- zima 2008/2009 złapała ospę, której przebieg był bardzo łagodny, niestety choroba osłabiła jej układ odpornościowy, dwa razy od tego czasu przeszła zapalenie oskrzeli - zaaplikowano jej "łagodny?" antybiotyk
- przy badaniu moczu stwierdzono śladowe ilości escherichia coli szczepu patogennego, przeszła kuracje uroseptem, ponowne badanie nie wykazało obecności bakterii
- w między czasie otrzymywała: esberitox, tran, bioaron c, raz luivac
- jest dzieckiem jedzącym

Obecnie
- codziennie wieczorem podaje jej łyżeczkę oleju lnianego - zakupiony u producenta, który dostarcza go do ośrodków leczniczo badawczych, rozmawiałam telefonicznie z właścicielem, zapewniał ze rygorystycznie utrzymują reżim technologiczny tłoczenia na zimno, olej jest na bieżąco badany przez laboratorium, według jego słów - w niektórych partiach poziom omega 3 potrafi osiągnąć ponadj 60%. Dostarczony został 2 dni po tłoczeniu, w termicznym opakowaniu, w ciemnej butelce. Raz w tygodniu przyrządzam olej w postaci pasty dr Budwig z dodatkiem bananów i miodu.
- przyznam szczerze, ze nie lada problem miałam z suplementacją naturalnych witamin w diecie dziecka, gdyż postanowiłam w okresie jesienno -zimowym wzmocnić układ odpornościowy malucha. Niestety żaden ze środków dostępnych w aptekach lub sklepach zielarskich nie wydawał się godny zaufania. Zresztą w ogóle praktycznie naturalne witaminy nie były w tych sklepach dostępne. Wybór padł na pyłek kwiatowy, z którym miałam wcześniej do czynienia. Wyczytałam, iż według najnowszych badań stanowi on tak urozmaicone źródło witamin i środków odżywczych, iż człowiek jest wstanie przeżyć jedząc jedynie pyłek i wodę. Ale mniejsza o to. Na etykietach pyłku, ze zrozumiałych względów (trudno wymagać od pszczelarzy, aby każdorazowo poddawali pyłek analizie chemicznej) wypisane są witaminy i inne związki w nim występujące i to nie wszystkie bez podania ilości poszczególnych składników. Zalecana dawka dla dziecka to 20 gram dziennie, co objętościowo jest całkiem sporo. Przekombinowałam więc sobie tak: wieczorem zalewam wodą 2 łyżeczki czubate pyłku (zdaje się że to mniej niż 20 gram) i dodaje łyżeczkę miodu wrzosowego. Rano rozpuszczony roztwór daje dziecku na czczo do wypicia.
- przy pierwszych objawach przeziębienia dostaje sok z żurawiny - zakupiony w sklepie zielarskim, producent twierdzi, ze 100% naturalny, bez konserwantów, bez cukru, pasteryzowany (po otwarciu termin spożycia 10 dni, przechowywany w lodówce)- faktycznie jest bardzo kwaśny i intensywny w smaku, zalecana dawka dla dorosłego 1/3 szklanki, podaje 1/6 szklanki. Wszelkie objawy infekcji jak katar zanikaja po dwóch dnia podawania. Obecnie przedłużyłam padanie, ze względu na wzmocnienie układu moczowego (wcześniejsze bakterie)
- staram się, aby dziecko po powrocie z przedszkola zjadło jak najwiecej "surowizny", pije świeże soki owocowe przeze mnie wyciskane, wode (mamy własne głebinowe ujęcie - badane co roku), herbatki owocowe, kompoty z owoców pestkowych (czy jest szansa że występuje w nich wit b17??), spożycie słodyczy ma ograniczone do minimum, praktycznie nie dostaje żadnych dodatkowych źródeł cukru)

To chyba najważniejsze zasady, których staram się pilnować.
Korzystając z Pana uprzejmości, chciałabym aby Pan zrewidował moje postępowanie, szczególnie interesuje mnie Pana opinia na temat pyłku pszczelego oraz dawkowania oleju lnianego.

Pozdrawiam serdecznie
Magdalena Mike-Gesicka

Przede wszystkim nie biegałbym tak z każdą infekcją. Te stosunkowo nieszkodliwe choroby dziecięce pomagają ukształtować system odpornościowy, ile się mu nie przeszkadza szczepionkami, antybiotykami, czy tp. wynalazkami medycznymi.

Do budowania odporności służy przede wszystkim waśnie przebycie chorób wieku dziecięcego, oraz odpowiednia dieta i to jest to nad czym trzeba popracować, bo jogurcikami, mleczkiem, zupkami, białymi bułeczkami, czy paróweczkami, czy innymi cudami wytwarzanymi przez dzisiejszą cywilizację dobrego zdrowia się nie zbuduje.

(Mądrzy) lekarze i naukowcy są zgodni - ok. 80% chorób jest dietozależnych. Czy to daje do myślenia?



codziennie wieczorem podaje jej łyżeczkę oleju lnianego - zakupiony u producenta, który dostarcza go do ośrodków leczniczo badawczych

1-2 łyżeczki jest OK,jeśli faktycznie olej spełnia ważne kryteria co do sposobu pozyskiwania, przechowywania i transportu. Jest rzeczywiście bardzo nietrwały i trzeba go na bieżąco spożywać. Niewielu producentów spełnia owe kryteria, a olej od tych producentów, którzy dopełniają warunków jest stosunkowo drogi i na dłuższą metę raczej sensowne wydaje się być korzystanie z preparatów omega 3.

Raz w tygodniu przyrządzam olej w postaci pasty dr Budwig z dodatkiem bananów i miodu.

Nie wiem zbyt wiele o danym organiźmie, lecz nie jestem przekonany czy jest to konieczne.



Sok żurawin, pyłek pszczeli jest OK, lecz nie należy tego podawać ciągle i w każdym czasie.
10-15 g. pyłku to sugerowana dawka i trzeba po prostu obserwować ewentualne reakcje.



kompoty z owoców pestkowych (czy jest szansa że występuje w nich wit b17??

Nie za duża, lecz tym bym się za bardzo tak nie przejmował w przypadku dziecka czteroletniego, chyba że są jakieś szczególne względy, np. kwestie genetyczne. Jeśli jednak już koniecznie to wyjściem jest, np. dodanie do soku, czy zupki łyżeczki świeżo umielonego siemienia lnianego.



- przyznam szczerze, ze nie lada problem miałam z suplementacją naturalnych witamin w diecie dziecka, gdyż postanowiłam w okresie jesienno -zimowym wzmocnić układ odpornościowy malucha. Niestety żaden ze środków dostępnych w aptekach lub sklepach zielarskich nie wydawał się godny zaufania

Wcale się nie dziwię ...
Tam raczej nie znajdzie się preparatów z górnej półki jakościowej, za to nie brakuje przeróżnych dziwadeł typu Marsjanki, w których poza kiepskim składem znajduje się ... aspartam, czyli trucizna uszkadzająca, min. mózg.
Proszę o kontakt, gdyż witaminy należy dobierać do danego organimu. Jestem przeciwnikiem serwowania "wszystkiego, wszystkim tak samo" i dlatego należałoby wiedzieć znacznie więcej o danym organiźmie, a w szczególności o diecie, trybie życia, wadze, przyjmowanych już preparatach, etc.
Zalecanie jakichkolwiek preparatów "bo to jest dobre (naturalne, świetne, tanie, dobrze działające, zawierające cuda niewidy i co tam jeszcze mówi sprzedawca)" jest dobre dla ... kieszeni sprzedawcy suplementów.